頑張り過ぎない介護生活応援サイト
「バリアフリーハウス」いかかがだったでしょうか。
長期戦だからこそ、マイペースで。
子育てとは違い、介護生活は先が見えません。
だからこそ、自分のペースを保つことが必要です。
頑張り過ぎたら、後でスタミナ切れになってしまいます。
息抜きが毎日の笑顔をつくります。
頑張り過ぎはストレスのもとです。
頑張るのと無理をするのは違います。
ストレスが溜まると、つい難しいことを言ってしまったり、表情に出たりと、介護する側の関係を悪くしてしまいがち。
それがまた、次のストレスに、と負の感情が連鎖してしまいます。
頑張りすぎイラスト介護者のがんばり過ぎは、被介護者の気兼ねのもとになることも。
誰かが、あなたのために、自分を犠牲にしている姿を見るのはつらくありませんか。
同じように、介護する側ががんばり過ぎていると、介護される側もいろいろと気兼ねしてしまうのです。
「バリアフリーハウス」が頑張り過ぎない介護生活のお役に立てたら幸いです。
